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Chi siamo

Il Nostro Staff

Patrizia Lodigiani, nasce dalla ginnastica artistica praticata in giovanissima età per poi dedicarsi al fitness e diventarne insegnante. Durante il suo percorso professionale diventa operatrice Shiatsu diplomandosi con l’Accademia Italiana Shiatsu Do. Il futuro però ha altro in serbo per lei. Praticante e appasionata di yoga sin dall’adolescenza, negli anni, la sua passione  prende il sopravvento fino a spingerla ad  intraprendere il percorso prima come insegnante di yoga diplomandosi con le 500 ore della scuola Hari Om per cui diventa anche docente nei corsi di formazione. In seguito si  specializza in Yoga Terapia, Yoga per Gestanti, e inizia a frequentare altri stili di yoga come Ashtanga Yoga Vinyasa e Hataha yoga per approfondire e integrare la sua pratica quotidiana. Attingendo ad oltre 20 anni di esperienza nella pratica di differenti stili e della docenza decide di fondare una sua scuola di formazione professionale e amatoriale per insegnanti di yoga di stile tantrico: Svadharma Accademy. www.svadharma.it La scuola offre corsi di formazione permanente. Si occupa della sezione Yoga del Centro DEA e della formazione e aggiornamento costante degli insegnanti. La sua filosofia? “Pratica e tutto arriverà” – Patthabi Jois

 

 Raffaela Cucurnia, pratica sport fin da bambina passando dal  tennis, al nuoto, fino alle arti marziali ottenedo ottimi risultati e classificandosi quasi sempre come migliore della sua categoria. Inizia la sua carriera come personal trainer certificandosi con una delle migliori scuole per personal trainer, ISSA Europe, dopo anni di esperienza decide di approcciare alla manipolazione, diplomandosi anch’essa all’Accademia Italiana Shiatsu Do operatrice Shiatsu, e al personal training posturale. Diventa così insegnante di Pilates, percorso completo matwork, piccoli e grandi attrezzi, studiando con Jolita Ann Trahan del Pilates Network di Firenze. Appassionandosi sempre di più all’aspetto posturale a alle infinite possibilità del movimento umano si reca a Lugano, in Svizzara, per studiare nuovi approcci di movimento funzionale e tuttora è sempre alla ricerca di nuove esperienze di movimento per sé e i suoi allievi al fine di garantirgli i migliori risultati di benessere e forma fisica. Si occupa della sezione Movimento e Postura del Centro DEA.

Ilaria Verità pratica nuoto a livello agonistico fin da bambina diventando presto una sincronette. Incontra il suo vero amore più tardi: l’equitazione, praticata prima a livello amatoriale e poi a livello agonistico nell’endurance con il suo Borgoforte, detto borgo, un magnifico purosangue arabo. Si appassiona alla disciplina yoga e poi, quasi per caso in seguito ad un infortuinio, prova un corso di Pilates con Raffaela, rimanendo affascinata dai grandi benefici che questa disciplina può dare. L’interesse per il Metodo Pilates l’ha portata ad intraprendere il percorso formativo come insegnante, scoprendo, oltre alla passione per la pratica, anche quella per l’insegnamento, per lo studio della postura e degli esercizi del Metodo.

Paolo Fedeli si avvicina ed inizia ad interessarsi allo yoga nel 2013, in un momento di grande cambiamento nella sua vita: e scocca  un vero e proprio colpo di fulmine! Sin da subito prova grande interesse per tutta la filosofia yogica che risuona in maniera particolare e sorprendente con ciò che è il suo modo di essere: ed è così che inizia a praticare giornalmente. Col passare del tempo affiora in lui il desiderio di intraprendere un percorso formativo, in modo da poter approfondire le sue conoscenze in questo ambito e anche per prepararsi e formarsi in vista di un eventuale e futuro insegnamento. Così, presso l’Asd Il Laboratorio di Varese intraprende e conclude il percorso formativo di 500 ore sotto la guida ed insegnamento del maestro Massimo Gatto, ed inizia ad insegnare nel settembre del 2016. Durante questi anni si è confrontato con diversi stili e maestri, partecipando a corsi e seminari, andando così ad integrare sia la propria pratica che la preparazione, aggiornando costantemente il  suo metodo di insegnamento. In particolare, si avvicina nel 2016 agli insegnamenti del maestro Paramahansa Yogananda frequentando il centro Ananda di Assisi, intensificando la pratica meditativa, divenendo suo discepolo nel 2018,e venendo iniziato al Kriya Yoga, nel 2019. E così, ora, nell’insegnamento, propone uno stile frutto di questa integrazione, una pratica in cui si alternano fasi statiche a fasi dinamiche stimolando un ascolto sempre più profondo in modo da rimuovere tutto ciò che ostruisce una chiara percezione di sé stessi,  “Nel centro di ogni singolo movimento  si trova equilibrio , nel cuore di ogni respiro si trova la pace, oltre i propri pensieri si riscopre la beatitudine: facendo spazio in ciò che non appartiene all’essere umano, emerge la sua infinita essenza”.

Laura Della Bella Con lo yoga è stato amore alla “prima pratica” e dopo solo pochi mesi quando mi viene prospettata la possibilità di intraprendere un percorso formativo vuoi per la mia età e vuoi per la poca flessibilità’ del mio corpo, ero scettica sull’intraprendere quel percorso e sul fatto che sarei riuscita a portarlo a termine nonsostante lo sprone della mia insegnante, Patrizia Lodigiani. Nonostante le mie iniziali perplessità, nel 2019 completo il percorso di studio di 650h (attestato Coni/Csen) presso la Scuola per insegnanti di yoga “Svadharma” a Legnano. Nell’assoluta convinzione che lo yoga “cambia la vita” a chi lo pratica  (titolo anche della mia tesi di fine percorso di formazione” “lo yoga oltre il tappetino: come lo yoga può cambiarti la vita” ) intraprendo l’attività di insegnante; proprio per poter condividere con gli altri tutti i benefici della pratica. Amo insegnare yoga e vedere gli effetti benefici che questa disciplina ha su chi vi si avvicina e decide di praticare.Per i miei allievi e per me stessa la mia formazione non ha mai fine, poiché lo yoga e la sua pratica non possono essere considerati un punto di arrivo, ma un viaggio in continua evoluzione.

Finora ho frequentato: Continuing education techniques training presso la Scuola Svadharma di Legnano con approfondimenti su : asana – pranayama – mudra – chakra – meditazione – medicina ayurvedica – yoga nidra; Contact hours of continuing education techniques training & practice di Yin Yoga con Arelay Torres, e-ryt 200; Contact hours of continuing education techniques training & practice di restorative yoga; Teacher training Yogabeats – level 1 con David Sye Yogabeats Founder.

“Lo yoga non cambia solo il modo in cui vediamo le cose, trasforma la persona che vede” B.K.S. Iyengar